RSP Squat – inerciální přístroj pro dřepy a excentrickou sílu

RSP Squat

RSP Squat je inerciální přístroj s hřídelem s pevným poloměrem pro dřepy a varianty svislého tahu dolních končetin. Platforma, nastavitelný postroj a převod 1 × 2 podporují střídavou práci tlaku a brzdění.

Jak funguje

V koncentrické fázi sportovec zrychluje setrvačník při zvedání těla. Při návratu vytváří energie setrvačníku zatížení, které je třeba kontrolovaně brzdit. Při dřepu přispívá gravitace k zatížení sestupné fáze a přechod vyžaduje technické osvojení.

Kdy zvolit tento model

Zvolte Squat pro specifický trénink dřepu a excentrickou kontrolu dolních končetin. Nejde o přístroj s blokem závaží: odezva závisí na konfiguraci setrvačnosti a energii vložené sportovcem. Enkodér je volitelný.

Vlastnosti

• Hřídel s pevným poloměrem a převod 1 × 2.
• 4 hliníková závaží pro nastavení setrvačnosti.
• 2 nastavitelné boční opory pro chodidla.
• Nastavitelný postroj a rychlé nastavení délky lana.

Technické specifikace

Standardní vybavení v dodávce

• Rám RSP Squat
• 4 hliníková závaží
• 2 nastavitelné boční opory pro chodidla
• Kladka Harken Carbo Ø 57 mm pro převod 1 × 2
• Lano o délce 4 m s rychlým nastavením délky
• Nastavitelný postroj
• Montážní návod

Volitelné příslušenství

• Závaží z nerezové oceli
• RSP Encoder

Volitelné příslušenství se objednává samostatně. Dostupnost a konfiguraci je třeba ověřit před objednáním.

Použití a nastavení

Umístěte platformu podle návodu a upravte postroj. Nastavte dráhu na požadovanou maximální polohu pohybu a udržujte lano napnuté. Seznamte se s návratem a brzděním při nízké intenzitě. Vyhněte se náhlému zablokování pohybu s propnutýma nohama.

Upozornění

• Používejte přístroj podle návodu a po odpovídajícím zaškolení v inerciálním tréninku.
• Před použitím zkontrolujte montáž, uchycení, lano a příslušenství.
• Intenzitu zvyšujte postupně a zachovejte kontrolu nad brzdnou fází.
• Při rehabilitaci určuje program a vhodnost účasti odborník. Nejsou slibovány zdravotní výsledky ani zaručená prevence zranění.

Často kladené otázky

Je postroj součástí dodávky?

Ano. Nastavitelný postroj je součástí standardního vybavení.

Jaké má rozměry?

Samostatná dokumentace a oficiální stránka uvádějí 114 × 54 × 37 cm a 37 kg.

Je enkodér součástí dodávky?

Není součástí této obchodní položky. Monitorování se konfiguruje samostatně pomocí snímače vhodného pro daný přístroj.

Jak zvolit zátěž?

Dostupnou konfiguraci a intenzitu provedení zvolte podle úrovně sportovce a cíle. Pro správné použití postupujte podle návodu a pokynů trenéra.