Sportovní doplňky a sportovní výživa

Sportovní doplňky mohou prakticky doplnit běžnou stravu o protein, kreatin, aminokyseliny, sacharidy, elektrolyty, vitaminy nebo další živiny vhodné pro aktivní životní styl. Na Recosport jsou produkty uspořádány podle cíle a typu, aby se daly snadněji porovnávat.

Aktivní produktové stránky byly přepracovány s důrazem na jasné názvy, popisy, doporučené použití, upozornění a specifikace tam, kde jsou k dispozici potvrzené údaje. Tato stránka funguje jako centrum sportovní výživy.

Vyberte podle cíle

• Proteiny pro whey, izoláty a rostlinné varianty.
• Doplňky pro svalovou hmotu a kreatin.
• Aminokyseliny pro BCAA, EAA, glutamin a arginin.
• Pre-workout pro energii a soustředění.
• Sacharidy, gainery & energetické gely.
• Elektrolyty & hydratace.
• Svalová regenerace a tekutý hořčík.
• Vitaminy & minerály.
• Kolagen & klouby.
• L-karnitin.
• Zdraví & wellness.

Jak porovnat dva doplňky

Sledujte množství v jedné dávce, počet dávek, formu látky, kofein, zdroj proteinu, sacharidy a doporučení výrobce. Dva podobně pojmenované produkty mohou mít velmi odlišné složení.

Příklady z nabídky

Začít můžete s Multipower Creapure® Creatine 500 g, Multipower Whey Protein 2 kg, Z-Konzept VERISOL® 10000 tekutý kolagen nebo Z-Konzept L-Carnitine Forte 3000 Shots.

Doplňky pouze doplňují vhodnou stravu, hydrataci, trénink a regeneraci.